コース内容（東温市開催）

　 親子・兄弟姉妹参加型コース　inツインドーム重信 多目的ルーム
～キャッチボール感覚で親子・兄弟姉妹とカラダを動かして楽しもう！～
・講師：　　稲實 杏翼（いなみ きょうすけ)
・受付時間：16:10
・開始時間：16:20～17:05
・募集対象：年長5歳～大人（親子・兄弟姉妹必須/経験者・未経験者問わず）
・募集定員：10組程度
・教室内容：キャッチボール感覚でボールを使ったストレッチを実践！自宅でもできる1対1の対戦で楽しみましょう！


　 ビギナーズコース　inツインドーム重信 体育館
～遊びの中で1対1の動きを覚えていこう！～
・講師：　　稲實 杏翼（いなみ きょうすけ)
・受付時間：18:05
・開始時間：18:15～19:35
・募集対象：小学校1年生～小学校4年生（未経験者・初心者大歓迎）
・募集定員：20名程度
・教室内容：遊びの中にディフェンスの要素を取り入れます！1対1のコツを学びながら、1対1の駆け引きを楽しんでトライ！
​​​​

　 スキルアップコース　inツインドーム重信 体育館
～1対1の駆け引きを楽しもう！～
・講師：　　稲實 杏翼（いなみ きょうすけ)
・受付時間：19:40
・開始時間：19:50～21:10
・募集対象：小学校2年生～小学校6年生（経験者）
・募集定員：20名程度
・教室内容：オフェンスとディフェンスの攻防のコツを学び、フロントコートでの1対1の駆け引きを楽しんでトレーニング！
​​​​

　 ストレッチ・ウォーミングアップコース①　inツインドーム重信 多目的ルーム
～練習・試合前に必要なカラダの準備を体験してみよう！～
・講師：　　石上 圭佑（いしがみ けいすけ)
・受付時間：17:10
・開始時間：17:20～17:55
・募集対象：小学校1年生～大人（未経験者・初心者・経験者大歓迎）
・募集定員：20名程度
・教室内容：専門のトレーナーが運動前に必要なカラダの準備を実践！怪我をしない習慣を身に着ける！大人の方やコーチの参加も大歓迎です！


　 ストレッチ・ウォーミングアップコース②　inツインドーム重信 多目的ルーム
～練習・試合前に必要なカラダの準備を体験してみよう！～
・講師：　　石上 圭佑（いしがみ けいすけ)
・受付時間：18:00
・開始時間：18:10～18:45
・募集対象：小学校1年生～大人（未経験者・初心者・経験者大歓迎）
・募集定員：20名程度
・教室内容：専門のトレーナーが運動前に必要なカラダの準備を実践！怪我をしない習慣を身に着ける！大人の方やコーチの参加も大歓迎です！

コース内容（西条市開催）

　 親子・兄弟姉妹参加型コース　in西条市東予体育館
～キャッチボール感覚で親子・兄弟姉妹とカラダを動かして楽しもう！～
・講師：　　稲實 杏翼（いなみ きょうすけ)
・受付時間：9:15
・開始時間：9:25～10:25
・募集対象：年長5歳～大人（親子・兄弟姉妹必須/経験者・未経験者問わず）
・募集定員：25組程度
・教室内容：キャッチボール感覚でボールを使ったストレッチを実践！様々な種類の1対1の対戦を楽しみましょう！

​​​​

　 スキルアップコース　inツインドーム重信 体育館
～1対1の駆け引きを楽しもう！～
・講師：　　稲實 杏翼（いなみ きょうすけ)
・受付時間：10:35
・開始時間：10:45～11:45
・募集対象：小学校2年生～小学校6年生（経験者）
・募集定員：20名程度
・教室内容：オフェンスとディフェンスの攻防のコツを学び、バックコートでの1対1の駆け引きを楽しんでトレーニング！

 

講師紹介